Let's Talk About Holistic Wellness — 養生

勿與不灸足三里之人行旅

Posted by Linda Lau on

在醫館裡偷聽別人說話,醫師有時會問病人:「你會覺得對腳冇力嗎?」

通常病人會一臉茫然,表情大概是⋯⋯嗯⋯⋯行得走得叫唔叫有力?⋯⋯

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排寒慢慢講(二)

Posted by Linda Lau on

,可能大家會聽說過,發燒不要急於退燒,因為這是身體開行 turbo 準備打仗的調温機制。人發到燒,代表身體還有力去開 turbo;身體差到一個點時,是連燒也不會發的,發燒需要能量⋯⋯

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排寒慢慢講 (一)

Posted by Linda Lau on

小店有一個「排寒養生區」,為什麼要特別開這個區呢,因為這是我近十年來的親身驗證:有意識地減少接觸寒氣、以及排除身體寒氣,對身體自癒力的恢復幫助很大⋯⋯

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