Let's Talk About Holistic Wellness
禪修扎記二）佛系不是你想的那樣
Posted by Linda Lau on
想要好好建立冥想／打坐／靜心習慣，「坐得好」是很重要的。
不說那些「讓你投入冥想，增強專注」等等虛無飄渺的東西（哈），對我來說，這是一個很基本的生理問題：坐久了，會腳痺⋯⋯
煙燻淨化 FAQ
Posted by Linda Lau on
來自開店以來收到的提問⋯⋯
- Tags: 淨化與保護
日頭集中、晚上放鬆 花精黑白雙煞
Posted by Linda Lau on
很多人來跟我聊睡眠問題的時候，會有種挫敗感
，因為我會問他們許多許多問題：你平日作息如何？飲食習慣？睡覺關不關電話？最近有沒有去運動？你睡不著時是什麼狀態，想很多東西？會不會煩躁⋯⋯等等等⋯⋯
，因為我會問他們許多許多問題：你平日作息如何？飲食習慣？睡覺關不關電話？最近有沒有去運動？你睡不著時是什麼狀態，想很多東西？會不會煩躁⋯⋯等等等⋯⋯
- Tags: Saskia's Flower Essences, 失眠, 花精
關鍵不是美不美，是愛不愛自己
Posted by Linda Lau on
一定要國色天香才配有人喜歡嗎？皮膚差胸細腰粗是否該「收皮」算了？身為在社會中行走的人，我們無法否認外表重要，但是否壓倒性地重要？很明顯不是，你看男士，相對少為自己儀容緊張，他們看自己舒服、接受，別人看他們也就順眼了⋯⋯
- Tags: 花精
翻轉人生 #Transmutation
Posted by Linda Lau on
2019 年初的時候請花精之友的之芃來做了一場世界花精體驗會，淺淺介紹過這支 Transmutation，打後它的美名不脛而走⋯⋯
- Tags: 花精