Let's Talk About Holistic Wellness.
自責用什麼花精｜Pine 松樹巴哈花精
Posted by Linda Lau on
在巴哈醫生的詮釋裡， Pine 的情緒狀態其實更幽微、更常見。在 《The 12 Healers&Other Remedies》中他這樣形容 Pine：「這些人不斷自責，即使成功了，他們認為自己應該做得更好，不滿意努力的成果。他們勤力工作，卻喜歡把錯誤攬上身，有時即使錯誤是由別人做成的，他們仍然覺得自己應該負起責任。」
- Tags: 巴哈花精
內耗終結者｜WhiteChestnut 白栗巴哈花精
Posted by Linda Lau on
也是這幾年的諮詢經驗，我發現 White Chestnut 往往是許多人的 missing code；或者這樣說，如果一個人感覺煩亂、負面念頭很多，點入小店的網站一個個看，覺得所有花精的描述都好像對、又好像都差一點，那通常我就叫他們試 White Chestnut⋯⋯
- Tags: 巴哈花精
冇壓力的壓力
Posted by Linda Lau on
看到小儀一篇訪問，裡面她提到，之所以決心裸辭，一部分原因是之前身體出問題，做了甲狀腺切除手術。甲狀腺病其中一個原因是壓力。她起初疑惑，不覺得自己有壓力，醫生告訴她「咁仲死！」，因為人知道有壓力才會去減壓，對壓力不知不覺，積埋積埋就積出大病⋯⋯
豐盛的不同層次 | 豐盛類花精介紹
Posted by Linda Lau on
許多人在選擇身心靈產品時有一個迷思，就是「越高層次越好」、「越勁/貴越好」，把注意力放在比較產品的差異，我自己比較建議的方向是，大家不妨先了解自己需要的是什麼，然後直接選對應的產品 ⋯⋯
花精療癒的四個階段
Posted by Linda Lau on
在一些堅實科學派眼中，花精療效可能不過是安慰劑（Placebo）。
跟花精緊密相處及工作超過十年、看過無數客人例子的我，可以很清楚地說：不是安慰劑。
花精帶來的變化，是有層次、確切、而高度對應的——不是單純「感覺良好」而已⋯⋯