Let's Talk About Holistic Wellness — 養生
勿與不灸足三里之人行旅
Posted by Linda Lau on
在醫館裡偷聽別人說話，醫師有時會問病人：「你會覺得對腳冇力嗎？」
通常病人會一臉茫然，表情大概是⋯⋯嗯⋯⋯行得走得叫唔叫有力？⋯⋯
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排寒慢慢講（二）
Posted by Linda Lau on
，可能大家會聽說過，發燒不要急於退燒，因為這是身體開行 turbo 準備打仗的調温機制。人發到燒，代表身體還有力去開 turbo；身體差到一個點時，是連燒也不會發的，發燒需要能量⋯⋯
排寒慢慢講 （一）
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小店有一個「排寒養生區」，為什麼要特別開這個區呢，因為這是我近十年來的親身驗證：有意識地減少接觸寒氣、以及排除身體寒氣，對身體自癒力的恢復幫助很大⋯⋯
幸福感晚安襪
Posted by Linda Lau on
問： 大家會著襪瞓覺嗎？⋯⋯
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