唔好急，冇得快 | Impatiens 鳳仙花巴哈花精

2019 年 6 月打後這四個月來有許多新事情要學習，譬如這星期很多香港人，不管是自願還是被迫，都要與港鐵以外的交通網絡打交道，塞車成為日常🚕🚗🚙；本來就有點秋燥了，燥上加躁。

因為外境刺激而變躁底的情況，Findhorn 的 Calm Me Down 很有效。如果你特別不耐煩塞車，那我會建議你除了要帶尿袋時時為手機叉足電之外（雖然塞車網絡大都很差），可以考慮帶一支 Calm Me Down 傍身，它有立即馴服千軍萬馬的能力。

家中小孩過度活躍，Calm Me Down 也是好幫手，你又用，細路又用。

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其實上面情況應該不能叫躁底，最多叫𢛴，暫時性的；有一種人是真正的「躁底」，人心急，做咩都要快，不能容忍別人跟不上他的節奏，長期下來，容易影響人際關係問題，火象星座如白羊座、獅子座頗常出現這個情況，那可以考慮用巴哈花精的 #Impatiens鳯仙花。

經驗告訴我，躁底人用 Impatiens 常常覺得效果好，跟大肥佬減肥效果特別顯著是一樣道理 😆

我不會覺得心急是不好的性格，世界要有人行得快。Impatiens 的關鍵，不是叫心急的人慢下來，是幫他們包容別人的慢，看到慢的美。

🔹延伸閱讀：
白羊座與鳯仙花 http://bit.ly/2VqK4sU

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一群人裡面，我們很容易辨出誰是躁底，但躁底的原因可不易認出來了，可能連當事人自己也不知道，就以為只是自己脾氣大，EQ 差。

大家都聽過躁鬱症吧？這些患者，你以為他暴躁，底下其實藏了深層的憂鬱與無力感，讓一個人一下子鑽入黑洞、一下子爆成火山。

許多腦退化患者，在徹底失去記憶之前，都走過一段暴氣暴躁的歲月，一方面是大腦萎縮影響情緒管理能力，另一方面是記憶力衰退令人充滿無力感，暴躁是一種不安的吶喊🗣。

這些人如果用 Impatiens，或者可以調節一時的情緒波動，未必可以處理深層的心因 － －意思是，就是他們還是那麼「惹火」，只是起伏由 10 降到 6，降了火；最最最理想，或者我們稱為有效果的療癒，是讓他看到，他憤怒真正的源頭是什麼，然後把源頭轉化成別的力量。降火是短線追求，長遠是將火源導往更有利的地方。

當然，大家也可以想像，小小的無力感慢慢發酵成躁底，中間是經過多長的時間和精力的醖釀，要處理長年情緒堆疊，療癒之路不可能短。